Білокоровицька громада
Житомирська область, Коростенський район

10 міфів про психічне здоров’я людини.

Дата: 10.10.2024 00:00
Кількість переглядів: 30

10 ЖОВТНЯ – ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ'Я'.jpg

Міфи про психічне здоров’я заважають нам належним чином піклуватися про себе. А ще вони лежать в основі формування стигмиупередженого ставлення до людей, які мають розлади або проблеми, пов’язані з психічним здоров’ям. Тому важливо розвінчувати міфи навколо цієї теми – і найкраще для цього слухати й читати особисті історії, а також аналізувати факти. Ми підібрали факти, що стосуються десяти поширених міфів щодо психічного здоров’я.

 

Міф перший - розлади психічного здоров’я трапляються рідко.
         ФАКТ: Кожна четверта людина може зіткнутися з психічним захворюванням протягом життя. Це відбувається з ряду причин: хронічні стреси, травматичні події, важкі умови розвитку в дитинстві, органічні порушення мозку та інше. Тому, швидше за все, серед ваших знайомих теж є люди, які вже пережили або саме зараз долають певний розлад психічного здоров’я.

 

Міф другий - я нічого не можу зробити для людини з психічним розладом.
         ФАКТ: Ви можете зробити багато речей для рідних, друзів і колег із психічними розладами, щоби їх підтримати, зокрема:

  • Бути поруч і уважно слухати;

  • Ставити запитання;

  • Цікавитися, що людина робить, щоби поліпшити свій стан;

  • Змістовно проводити час разом;

  • Заохочувати їх звернення за професійною допомогою.

 

Міф третій - люди з психічними розладами не можуть працювати.
         ФАКТ: Психічні захворювання бувають різними за інтенсивністю й частотою загострень і мають неоднаковий вплив на життя, у тому числіпрофесійне. Тому люди з розладами психічного здоров’я часто досить успішні в роботі. Більшість поширених психічних розладів не заважають людині виконувати свої професійні функції, хоча й можуть впливати на продуктивність і ефективність праці. Людина може піклуватися про себе, відвідувати психолога, психотерапевта, приймати ліки, що поліпшують стан, і при цьому реалізовувати себе в кар’єрі й соціумі, ні в чому не поступаючись колегам без розладів.

 

Міф четвертий - у дітей не буває психічних розладів, або вони проходять самідіти їх переростають.

ФАКТ: На жаль, діти також мають складнощі з психічним здоров’ям. Так само, як і дорослі, вони можуть зіткнутися з депресією, фобіями або посттравматичним стресовим розладом. Окремі захворювання є типовими для певних вікових груп, такі як розлад дефіциту уваги або гіперактивності в ранньому дитинстві, або так звані «підліткові розлади», розвиток яких найчастіше збігається з пубертатом. Своєчасна допомога здатна призвести до повного відновлення або істотно зменшити симптоми й поліпшити життя дитини. Разом із тим слід пам’ятати, що багатоповедінкові та емоційні прояви є віковою нормою й не свідчать про будь-які розлади.

 

Міф п’ятий - психічні розлади зустрічаються тільки у емоційних людей зі слабким характером.

ФАКТ: Ризик психічних розладів жодним чином не залежить від сили людського характеру. Також не йдеться про особисту відповідальність або стовідсоткову гарантію уникнути розладів поведінки. Зіткнутися з проблемами психічного здоров’я може кожен. У будь-якому випадку людина з психічним розладом потребує соціальної підтримки та якісної допомоги.

 

Міф шостий - психічний розладце назавжди.

ФАКТ: Деякі психічні розлади дійсно мають хронічний перебіг і час від часу загострюються. Інші ж можна вилікувати. Так чи інакше, більшість людей із психічними розладами здатні відновитися і вести щасливе повноцінне життя. Згідно з визначенням ВООЗ, психічне здоров’яце стан благополуччя, у якому людина здатна реалізовувати свій потенціал, долати щоденні стреси, ефективно і плідно працювати й робити внесок у життя своєї спільноти. Незалежно від наявності психічного розладу, людина може підтримувати хороший рівень психічного здоров’я завдяки психотерапії та медикаментозному лікуваннюреалізовувати себе і приносити користь суспільству.

 

Міф сьомий - люди з психічними розладами непередбачувані й можуть вдаватися до насильства.

ФАКТ: Більшість людей із проблемами психічного здоров’я, включаючи тих, хто мають психотичні стани або розлади, не жорстокі в поведінці. Більш ймовірно, що люди з психічними розладами самі можуть стати жертвами насильства, ніж застосувати насильство щодо інших.

 

Міф восьмий - з депресією можна впоратися самостійнопотрібно лише взяти себе в руки і відігнати погані думки.

ФАКТ: Депресивний розладце складне захворювання, впоратися з яким без професійної допомоги досить важко. Лікування депресії може вимагати як психотерапевтичної, так і медикаментозної підтримки.

 

Міф дев’ятий - під впливом медичних препаратів для лікування психічних розладів людина не може приймати рішення.

ФАКТ: Здатність приймати рішення в більшості не залежить від дії медикаментів. Більшість ліків не впливають на здатність приймати рішення, їх завданнязнизити симптоми й поліпшити якість життя людини.

 

Міф десятий - психічні розлади передаються генетично.

ФАКТ: Говорити про спадкову природу розладів некоректно. Людина цілком може успадкувати певні генетичні маркери, які можуть свідчити про ймовірність розвитку розладу. Але це не означає, що воно обов’язково буде. Важливими факторами у виникненні психічних розладів є вплив зовнішнього середовища, наявність хронічних стресів і травмуючих подій.

Тому не можна стверджувати, що психічні розлади виникають тільки тому, що людина їх успадкувала.

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь